Browsing Category

Hardlopen

#FITwithsuus Hardlopen

MIJN TRAININGSTRAJECT VOOR DE KOMENDE TIJD

Begin deze week kondigde ik mijn sportieve doel voor 2019 aan. Het komende jaar wil ik het hardlopen eens wat serieuzer gaan aanpakken. Ik sta pas aan de start van dit nieuw avontuur, maar deel graag elke stap met jullie. Inmiddels zit mijn eerste trainingsweek erop en daarom leek het me tijd voor een update. Want hoe ziet mijn trainingstraject er de komende tijd uit? Wat voor schema volg ik en wat is mijn hardloopdoel?  Continue Reading

#FITwithsuus Hardlopen

5 TIPS VOOR HARDLOPEN IN KOUD WEER

hardlopen in koud weer

Als de winter net zo extreem gaat zijn als de afgelopen zomer. Dan mogen we ons vast vast klaar gaan maken voor een lange en strenge winter. Goed voorbereid naar buiten gaan is dan heel belangrijk. Met deze 5 tips voor hardlopen in koud weer zul je de kou gemakkelijker trotseren en lekkerder hardlopen!

Continue Reading

#FITwithsuus Hardlopen

MIJN SPORTIEVE DOEL VOOR 2019

doel voor 2019

Het is begin december 2018 en ik begin al over mijn sportieve doel voor 2019. Een beetje vroeg voor goede voornemens zul je misschien denken…Maar we weten allemaal hoe het afloopt met de meeste goede voornemens. Dus zo noem ik het dan ook liever niet. Nee, dit is echt een doel, een plan, een missie. En omdat de eerste stappen hiervoor ook al zijn gezet deel ik het graag met jullie!  Continue Reading

#FITwithsuus Hardlopen

DE LEUKSTE CADEAUS VOOR HARDLOPERS

cadeaus voor hardlopers

Eerder vandaag postte ik al twee artikelen met leuke cadeau tips voor yoga liefhebbers en fitness fanaten. En uiteraard kunnen de cadeaus voor hardlopers dan niet achterblijven! Hoe leuk is het om iemand een geheel passend cadeau te kunnen geven bij zijn/haar levensstijl! Zelf vind ik het in ieder geval altijd heel leuk om sportieve cadeaus te geven aan sportieve mensen. Vandaar dat ik ook graag een handje help met sportieve cadeau lijstjes. Hieronder dus een lijstje met enkele tips voor cadeaus voor hardlopers.  Continue Reading

#FITwithsuus Hardlopen Race verslagen

RACEVERSLAG: KLM CURACAO 1/2 MARATHON

curacao marathon

Afgelopen zondag stond ik aan de start van mijn allereerste officiële halve marathon. De halve Curacao marathon. Hoe en waarom ik heb gekozen om hier mijn eerste halve marathon te rennen kun je lezen in het artikel “BIG NEWS: IK HEB ME INGESCHREVEN VOOR MIJN ALLEREERSTE OFFICIËLE HALVE MARATHON!“. 

In dit artikel vind je het raceverslag en mijn ervaring van de dag zelf!   Continue Reading

#FITwithsuus Hardlopen Sportieve reizen

BIG NEWS: IK HEB ME INGESCHREVEN VOOR MIJN ALLEREERSTE OFFICIËLE HALVE MARATHON!

halve marathon

Waaaaaaah ik ben zó excited! Zojuist heb ik mij namelijk ingeschreven voor mijn allereerste officiële halve marathon! Waar? Wanneer en waarom?  Dat lees je allemaal in dit speciale artikel. Continue Reading