Browsing Category

Yoga

#FITwithsuus Yoga

DE LEUKSTE CADEAUS VOOR YOGA LIEFHEBBERS

De decembermaand is weer aangebroken en dat betekent een hoop gezelligheid, pepernoten, kerstkriebels, oliebollen én pakjes dilemma’s. Want wat is nou leuk om aan iemand te geven die bijvoorbeeld aan yoga doet?  Zelf vind ik het altijd super leuk om sportieve cadeaus te geven. Dus ik help iedereen graag een handje op weg met sportieve cadeau tips! In deze blog vind je een lijstje met de leukste cadeaus voor yoga liefhebbers. Voor elk niveau van yoga en budget van de koper is er wel iets leuks te halen!  Continue Reading

#FITwithsuus Yoga

5 REDENEN WAAROM IK GRAAG AAN YOGA DOE

yoga

De tijd dat yoga een geitenwollen sokken imago had en enkel werd beoefend door zweverige types is inmiddels allang voorbij! De sport is de laatste jaren onwijs gegroeid in populariteit. Steeds meer mensen doen aan yoga vanwege alle mentale en fysieke voordelen. Maar vanwege welke voordelen stap ik als fanatiek sporter ook steeds vaker de yogamat op? Dat lees je in deze blog.  Continue Reading

#FITwithsuus Hardlopen Yoga

DIT IS WAAROM YOGA EN HARDLOPEN ZO GOED SAMEN GAAN

yoga en hardlopen

Wist je dat yoga en hardlopen ontzettend goed samen gaan? In dit artikel staan 5 redenen op een rij waarom yoga en hardlopen zo’n fijne combinatie is. Sterker nog, eigenlijk zou iedere hardloper ook minimaal eens per week aan yoga moeten doen voor een optimaal resultaat. Check snel waarom! Continue Reading

#FITwithsuus Hardlopen Kracht/Fitness Product reviews Weetjes, tips en andere sporten Yoga Zwemmen

REVIEW: FITBIT VERSA

fitbit versa

Lees de review van de fitbit versa als nieuwste smartwatch van fitbit hier en ontdek of de Fitbit Versa een geschikt model voor jou is. Benieuwd naar de plus- en minpunten? En/of waarom je dit horloge wel of niet zou moeten kopen? Kijk dan gauw even verder voor deze uitgebreide review van de Fitbit Versa.  Continue Reading

#FITwithsuus Hardlopen Kracht/Fitness Weetjes, tips en andere sporten Yoga

WAAROM HET DRAGEN VAN EEN JUISTE SPORT BH ZO BELANGRIJK IS (OOK VOOR KLEINE CUPS!)

sport bh

Het belang van het dragen van de juiste sport bh. Als je gaat sporten moet je vaak op een hoop dingen letten en heb je vaak ook een hoop nodig. De meeste vrouwen vinden het vooral belangrijk dat ze er leuk uit zien tijdens het sporten en dat hun sportsetje fijn zit. Een focus op comfort en stijl dus.

Hardlopers focussen zich daarbij voornamelijk op de kwaliteit en uiterlijk van de hardloopschoenen en fitnessende vrouwen op een fijne, mooie legging waarmee ze gewoon kunnen squatten, dansen en bukken zonder dat hun broek afzakt of de rest van de sportschool weet wat voor figuurtjes erop hun ondergoed staan.

Maar misschien wel het belangrijkste gedeelte van de sportoutfit wordt vaak vergeten! De sport bh!

Continue Reading

#FITwithsuus Hardlopen Kracht/Fitness Weetjes, tips en andere sporten Yoga Zwemmen

3 GEHEIMEN WAARMEE OOK JIJ JE SPORTIEVE/FYSIEKE DOEL KUNT BEREIKEN!

doelen bereiken

Het lijkt onmogelijk om 10 kilometer binnen 50 minuten of zelfs 40 minuten te rennen? Je wilt afvallen maar het lukt je maar niet? Een (halve) marathon rennen staat al jaren op je sportieve wishlist, maar je hebt geen idee hoe je dit kan bereiken? Met deze kei-harde tips gaat het je zeker lukken!

Advertisement

Continue Reading